零姫

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七輪で焼肉とか


やってみた・・・・のは、先週の日曜日
肉焼いた
串を乗せる焼き台とか作ったり

で、今週はコレだ

牛ヒレでローストビーフ
焼く前に、塩コショウは良く振っておく
ローストビーフ作ってみた
串にさして、炭焼きの遠赤外線でじっくり・・・じっくり・・・回しながら40分orz
つくってみた
下にスライスしたタマネギをひいて、薄切りにしたローストビーフをのせてみる
ソースはぁ・・・ソースはぁ・・・作れればよかったんだけど、ちょっと時間がなかったのでテキトーにドレッシングで
ヒレなので脂身がなくても柔らかくて美味しい
というか、脂は焼いてる最中にどんどん落ちちゃいます!
フライパンで焼くよりもカロリー減ると思う

とりあえず、七輪買うところから始めてみてはいかがかしら
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Author:りず
コミケに出たり、オンリーイベントに出たりpixivにUPしたりしてる、お仕事は製薬。つぃーとは、ほぼアニメ・ゲーム、たまにイラスト。フォロー&リムーブはご自由に、DMは気付かない事多々。水樹奈々好き。

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